Showing videos tagged with

middels belastning

2:12

01. Knebøy med strikk

knebøymiddels belastning

1:31

02. Utfall

middels belastningutfall

1:10

03. Bekkenløft med ett bein

bekkenløftmiddels belastning

1:46

04. Push-ups pa gulvet

middels belastningpush-ups

1:37

05. Skulderpress med strikk

middels belastningskulderpress

1:34

06. Stående enarmsroing med strikk

middels belastningroing

1:13

07. Crunches

crunchesmiddels belastning

1:09

08. Planke

middels belastningplanke

1:00

09. Liggende rygghev

middels belastningrygghev

2:11

10. Markløft

markløftmiddels belastning